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一、             教案背景

1，面向学生：小学         2，学科：体育

2，课时：1

3，学生课前准备：

一、 初步掌握跳绳的跳法。
二、 自由组合，6-8人一组。
三、 思考跳绳的方法和花样，并提前演练。

二、             教学课题

情感、态度、价值观：

1、激发学生积极参与体育活动的兴趣。

2、让学生在活动中展示自我，快乐锻炼。

3、增强团队合作意识和竞争意识。　　

知识与技能：

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、发展学生上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。　

发展方面：
1、培养学生的想象能力、思维能力、语言表达能力。

2、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

3、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。　　　

三、             教材分析

这一教学内容，是学校自己编的，但学生对它比较感兴趣，因此学习热情较高涨。学生对自身感兴趣的内容，往往能收到事半功倍的效果。教师在上课开始就充分调动学生的积极性，让学生处于轻松、乐学的氛围之中，个个跃跃欲试，为进一步的学习做好了心理准备。

1、加强学生对跳绳的兴趣，把跳绳和花式跳绳结合起来，增强趣味性。教学目的是使学生体会体位感觉和运动感觉，提高控制身体的能力，发展下肢、小臂和手腕的力量。教师依据《课程标准》中“健康第一”指导思想，结合学生的学习情况设计教学思路，运用诱导启发方法培养学生创新思维，用探究式的学习方法，激发学生学习兴趣。在教学中，培养学生合作意识，使学生在情趣盎然、愉悦的心情中完成教学任务。

2、本次课的设计思路是根据儿童爱唱爱跳，喜新求乐，模仿能力强的特点，采用自创的表现形式来完成跳绳学习任务。

四、教学方法

采用情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，以取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，要引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。发现学生微小的进步，不失时机地给予表扬。   

五、             教学过程

1.教学准备：

（1）.学生人员检查 报数 学生服装以及鞋子穿戴情况

（2） 学生老师问好，做好每一排的报数情况 队列队形的练习 要求学生声音响亮 学生精神面貌好 口令短促有力

（3）由体育委员的带领下学生自行跑步，跑两圈。要求口令清晰 响亮

2. 课堂常规

（1）.准备活动 学生自行排列四列横队 依次为第一节 头部运动 第二节 振臂运动 第三节 体转运到 第四节 伸展运动 第五节 弓步压腿 第六节 测压腿 第七节 全身运动 要求动作舒展到位 起到活动全身的目的

（2） 为学生讲解跳绳的历史 跳绳的技巧 跳绳的起跳时机以及弹跳高度开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳30次。

（3）老师亲自示范带领学生进行跳绳的完整以及分解动作练习。并进行分组练习。按照第一第二第三第四的顺序依次分组进行练习。

（4）在学生熟练掌握跳绳技巧的同时进行组织比赛，两人一组。进行行进间的跑步结合跳绳的练习。

（5）由老师进行发号施令，全班分成4个组，秒表计时。决出第一名和最后一名。进行适当的奖励

（6）放松活动 最后大家全部跳绳投入以后放一段清音乐，在欢快的音乐声中结束本课

（7）老师学生问好，宣布下课！

（七） 

六、             教学反思

    跳绳是我国民间的一项体育活动,深受学生喜爱,具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育,跳绳可以使身体素质得到全面发展。   

    作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从学校实际出发，略谈“跳绳”这一教学活动小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的这种心理，激发和保持学生行为的内部动力，以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。

    我在教学《跳绳》一课，采用情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。

    体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

    总之，学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性，达到了培养学生创新能力与实践能力目的，使学生获得了成功感与自信心。